wishlist

Raktár lista

wishlist del
A lista sorrendje módosítható Drag & Drop -al!
HU | EN

BLOG

FITNESS IRODA – DENCON ÜLÕ/ÁLLÓ MUNKAHELY - PRÓBÁLJA KI A CONSTRUMÁN!

FITNESS IRODA – DENCON ÜLÕ/ÁLLÓ MUNKAHELY - PRÓBÁLJA KI A CONSTRUMÁN! Irodabútor,Fitness,iroda,–,Dencon,ülõ/álló,munkahely,Próbálja,Construmán!

Dolgozzon állva is, és veszítsen a testsúlyából! Az állítható magasságú asztalokkal olyan az iroda akár egy fitness munkahely, és könnyebben megelõzhetõk a tartós ülõmunkából fakadó egészségügyi problémák, a rossz testtartás és a fáradékonyság. Ráadásul a koncentrációs készség is javul, ha gyakran változtatunk testhelyzetet.

A dán Dencon cég elektronikusan állítható magasságú asztalai szakítanak a korábban megszokott egysíkú irodai tájképpel, ahol egyforma magasságban sorakoznak egymás mellett az íróasztalok. A Delta asztalokkal éppoly változatos az iroda, mint ahogy használóik különböznek egymástól. A 65 cm intervallum magasságban állítható asztalok mellett lehet ülni és állni, és a két pozíciót néhány másodperc alatt váltogatni mindössze egy gombnyomás segítségével. A Dencon ergonómiai ajánlása szerint egy óra alatt háromszor érdemes pozíciót váltani vagy mozogni, óránként pedig 15 percet álló helyzetben tölteni.

Fitness iroda – Dencon ülõ/álló munkahely

Ebéd elõtt mindenképpen javasolt álló pozícióba állítani az asztalt, hogy a munkába visszatérve is újabb 15 percet állva töltsünk és csak ezután engedjük le az asztalt 45 percre. A nap végét ismét álló magasságban fejezzük be! A Dencon felmérései szerint, ha valaki egy évig mindössze napi két órát állva dolgozik, akkor 20000 kalórát éget el, ami megfelel 6 teljes maratoni táv lefutásának, és ehhez persze ki sem kell mozdulnia az irodából. Az intelligens asztaloknak köszönhetõen elõre beprogramozhatók az asztalok optimális magasságértékei és egy gombnyomásra máris a kívánt magasságba emelkednek vagy süllyednek.

Az álló-ülõ munkavégzéshez hozzá kell szoktatni magunkat, és túlzásba sem szabad esni, hiszen a túlzott álló munkavégzés sem egészséges hasonlóan a túlzott ülõmunkához. A Wellness intelligens távirányítók figyelmeztetnek, ha ideje pozíciót váltani és az aznap elégetett kalóriáról is tájékoztatást nyújtanak. A mozgásra ösztönzõ Dencon asztalokkal nemcsak a fizikai kimerültség elõzhetõ meg, hanem mentálisan is sokkal késõbb fáradunk el.

MINDEN, AMIT A CONSTRUMA 2018-RÓL TUDNI ÉRDEMES - KATTINTSON!

CIKK AJÁNLÓ


#@PROPOSAL_A@#

EHHEZ AJÁNLJUK



Closed Table PC10 Andreu World
termék információ
termék raktárlista

Closed Table PC10

termék raktárlista

Capri Lounge RS1697 Andreu World
termék információ
termék raktárlista

Capri Lounge RS1697

termék raktárlista

Classic Sitland
termék információ
termék raktárlista

Classic

termék raktárlista
# Sitland Nincs

Closed Bench BC6304 Andreu World
termék információ
termék raktárlista

Closed Bench BC6304

termék raktárlista

Capri Executive SI1571 Andreu World
termék információ
termék raktárlista

Capri Executive SI1571

termék raktárlista

Alya SI1555 Andreu World
termék információ
termék raktárlista

Alya SI1555

termék raktárlista

AT task ESP 187_72  Wilkhahn
termék információ
termék raktárlista

AT task ESP 187_72

termék raktárlista

Anna SO1371 Andreu World
termék információ
termék raktárlista

Anna SO1371

termék raktárlista

REFERENCIÁK

MICROSOFT

Microsoft

NORD CONSULTING

Nord Consulting

PROHOME

Prohome

DNV-GL

DNV-GL

ERNST & YOUNG

Ernst & Young

APOLLO BUSINESS...

Apollo Business Center

SKICC

Skicc

EMERSON PROCESS...

Emerson Process Management Kft.

ALPHAGONN

Alphagonn

MINDSZENTYNEUM

Mindszentyneum

A WELL 11 FEJEZETE

The WELL Air concept aims to ensure high levels of indoor air quality across a building’s lifetime through diverse strategies that include source elimination or reduction, active and passive building design and operation strategies and human behavior interventions.

A WELL Air koncepciójának célja a magas minőségű beltéri levegő biztosítása az épület teljes élettartama alatt különböző stratégiák felhasználásával melyek magukban foglalják a káros anyagok levegőbe jutásának megszüntetését vagy csökkentését, az aktív és passzív épülettervezést és üzemeltetést, valamint az emberi tevékenységek által történő beavatkozások optimalizálását.

The WELL Water concept covers aspects of the quality, distribution and control of liquid water in a building. It includes features that address the availability and contaminant thresholds of drinking water, as well as features targeting the management of water to avoid damage to building materials and environmental conditions.

A WELL Water koncepciója az épületen belüli vízellátás minőségét, elosztását és ellenőrzését fedi le. Foglalkozik az ivóvíz rendelkezésre állásával illetve szennyezettségével csakúgy, mint a vízgazdálkodással kapcsolatos kérdésekkel, így kihatással van az építőanyagok minőségére illetve a környezeti körülményekre is.

The WELL Nourishment concept requires the availability of fruits and vegetables and nutritional transparency and encourages the creation of food environments where the healthiest choice is the easiest choice.

A WELL Nourishment koncepciója az épületet használók számára a friss zöldségek és gyümölcsök elérhetőségét és az épületen belül kínált táplálékoknak az átláthatóságát tűzi ki célul. Olyan környezet kialakítását támogatja, ahol az egészséges választás a legegyszerűbb választás.

The WELL Light concept promotes exposure to light and aims to create lighting environments that are optimal for visual, mental and biological health.

A WELL Light koncepció a természetes fény jelenlétét támogatja, a látási, mentális és biológiai egészség számára optimális világítási feltételek meglétére törekszik.

The WELL Movement concept promotes movement, physical activity and active living and discourages sedentary behaviors through environmental design strategies, programs and policies.

A WELL Movement koncepciója elősegíti a mozgást, a fizikai aktivitást, az aktív életet és elriaszt az ülő életmódtól a környezet megfelelő tervezésével, a különböző programokkal és irányelvek bevezetésével.

A WELL Thermal Comfort koncepció célja a produktivitás elősegítése és az ideális hőkomfort kialakítása az épület minden használója számára továbbfejlesztett hűtő-, fűtő rendszerek betervezésével, működtetésével és a rendszer személyre szabhatóságával.

A termikus kényelmet úgy definiálhatjuk, mint „az az állapot, amely kifejezi a termikus környezettel való elégedettséget és azt szubjektív értékelés alapján minősíti”. Szervezetünkben az állandó hőmérsékleti kényelmet a homeosztázis egyik területe a hőszabályozás biztosítja, mellyel egy élőlény bizonyos határok között fenntartja a testhőmérsékletét a környezeti hőmérséklet változása ellenére. Kiegyensúlyozza a hőnyereséget és a hőveszteséget annak érdekében, hogy a test belső hőmérséklete az optimális tartományban, 36-38 ° C (97-100 ° F) maradjon, ezt a hipotalamusz szabályozza.

The WELL Sound concept aims to bolster occupant health and well-being through the identification and mitigation of acoustical comfort parameters that shape occupant experiences in the built environment.

A WELL Sound koncepciójának célja az épületet használók egészségének és jólétének erősítése az akusztikai paraméterek javításával, hogy az épített környezetben tartózkodók is megtapasztalják az akusztikai kényelem előnyeit.

The WELL Materials concept aims to reduce human exposure to hazardous building material ingredients through the restriction or elimination of compounds or products known to be toxic and the promotion of safer replacements. Compounds known to be hazardous to the health of occupational workers and/or known to bioaccumulate or aggregate in the environment are also restricted and in some instances not permitted.

A WELL Materials koncepciója az emberek egészségét védi, az építőanyagokban fellelhető károsanyagok csökkentésével vagy teljes kiküszöbölésével és a megfelelő helyettesítő anyagok népszerűsítésével. Az egészségre veszélyes vegyületek felhasználását szintén szabályozza a WELL.

The WELL Mind concept promotes mental health through policy, program and design strategies that seek to address the diverse factors that influence cognitive and emotional well-being.

A WELL Mind koncepciója a mentális egészség elérését olyan rendelkezésekkel, programokkal és design stratégiákkal támogatja, melyeknek célja a kognitív és érzelmi jóllét kialakulásához való hozzájárulás.

The WELL Community concept aims to support access to essential healthcare, workplace health promotion and accommodations for new parents while establishing an inclusive, integrated community through social equity, civic engagement and accessible design.

A WELL Community koncepció célja, hogy támogassa az alapvető egészségügyi ellátáshoz való hozzáférést, a munkahelyi egészségfejlesztést és a szülők munkába való visszatérését, miközben befogadó, integrált közösséget hoz létre a társadalmi igazságosság, a polgári részvétel és a hozzáférhető formatervezés révén.

Innovation features pave the way for projects to develop unique strategies for creating healthy environments.

A WELL Innováció fejezete a projektek útját segíti, hogy egyedi és innovatív stratégiák kidolgozásával megteremtsék az egészséges környezetet.


olvass tovább...